Argentat infos

Le Karaté Club Saint Chamantois a repris ses cours depuis le mardi 9 septembre.
les cours sont ouverts à tous et se déroulent le mardi et le jeudi de 18h à 20h.
Un essai sans engagement de deux cours vous est proposé
. Le club est affilié à la fédération française de karaté et disciplines associées ( FFKDA ).
le club est aussi agrée ANCV ( coupon sport ).

Le judo club d'Argentat souhaite à tous ses membres et à leurs familles une bonne rentrée scolaire et sportive 2014.
Pour cette reprise, l'équipe professorale vous rappele ci-dessous les horaires des différents cours:
Le lundi, l'entrainement est planifié de 19h30 à 20h30 pour les adultes et sports adaptés avec Paul MARCY et Franck FARGES.
Pour le mardi, Bryan OROBELLO encadrera les cours pour l'école de judo (4 à 7ans) se dérouleront de 17h45 à 18h45, les entrainements pour les plus de 8 ans et adultes de 18h45 à 20h et les séances de Taïso sont maintenues de 20 h à 21h.
Nous rappelons que les personnes désirant découvrir le Taïso sont toujours les bienvenues.
Cette activité qui associe le renforcement musculaire et les assouplissements est pratiquable à partir de 8-10 ans et sans limite d'âge
Pour le samedi, les cours se tiendront avec Franck de 17h à 18h pour les enfants de 4 à 7 ans et de 18h15 à 19h30 pour les plus de 8 ans et adultes avec Paul.

Hier reprise des marches avec l'ACAFPA. Alors un petit groupe prend la direction Hautefage, Un temps magnifique pour cette petite randonnée.

Mercredi 10 septembre, sortie avec l'ACAFPA à Vichy, avec visite de la pastillerie de Vichy Etat vieille de 120 ans. Visite de la ville avec le petit train de vichy, à travers les beaux quartiers et les nombreux sites historiques et culturels. repas et vers 16 heures visite de la maison de Toinette et de la grange de Julien à Murat le Quaire.